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關於冠心病的健康話題

高血壓怎麼辦 這些菊花食療防治高血壓2017/1/22

內容摘要: 菊花中富含黃酮、揮發油、維生素等營養保健成分,菊花膳是一種天然的降壓降脂食品。今天,菊花專家特別推出幾道“菊花菜譜”。 高血壓怎麼辦 這些菊花食療防治高血壓" alt="高血壓怎麼辦 這些菊花食療防治高血壓" /> 1.菊花粥 【組成】幹菊花20克,粳米100克,白糖適量。 【製...
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心臟病吃什麼好 食療處方來調理2017/1/22

內容摘要: 心臟病危害大,日常調理很重要。很多病人問“心臟病吃什麼好?”對於這個問題,三九養生堂中醫小編根據專家建議,為大家整理了幾款心臟病的食療處方,幫助大家調理心臟病。養護心臟從食療開始: 防治心臟病應以通為主,緩解降低血壓,防止血栓脫落,消除血脂,護冠養心。心臟病吃什麼好?首先合理飲食要做好...
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喝粥也可以治糖尿病2017/1/18

內容摘要: 五臟是人體主要的也是最重要的器官,五臟的好壞關係著整個身體的健康。那麼吃什麼可以補養滋潤五臟呢? 許多中老年人患有糖尿病,吃藥就如吃飯一樣,但其實還有些簡單易行且不傷害身體的方法可以治療糖尿病。 (1)菠菜粥:韭子粥:韭子10克炒熟,粳米50克,煮粥服用,適用于糖尿病性陽萎病人。...
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四款藥膳麵點 養胃益腎助睡眠2017/1/16

內容摘要: “胃不好多吃面”的說法有一定道理。普通來說,麵食要比大米做成的食物更好消化一些。建議胃氣好的人宜多食糙糧、麵食,而胃氣弱則宜食細糧、米穀為宜。如果將麵食與中醫結合,其食療效果更是顯著。下面,我們就來看看四款藥膳麵點。 1、早期糖尿病面方 做法:一面:即白麵粉30%;三粉即:葛根粉...
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幾種食物帶皮煮著吃,專治疑難雜症2017/1/13

內容摘要: 大家似乎習慣了,吃東西前都需要剝皮。不過下面這些食物,煮的時候千萬別剝皮,不然太浪費! 水煮毛豆 做法:把新鮮的毛豆,加適量鹽、茴香,清水煮開後小火燜5分鐘即可。 1防動脈硬化 毛豆的營養均衡,含豐富的活性成分,對肥胖、高血脂、動脈硬化、冠心病等有很好的防治作用,適宜夏天常...
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毛豆 茴香 肥胖

不吃藥就能治病 推薦幾款防治冠心病藥膳2017/1/12

內容摘要:白粥le="text-indent:2em;"> 冠心病是中老年人的常見病,屬中醫學“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等範疇。臨床分為心陽不足和痰凝血瘀等證型。除了對症治療外,平時在飲食上應注意進食活血、降脂的食物,在發作期應根據情況選用適當的藥膳,以助康復。 薤白粥 薤白30克,粳米...
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一把零食代替一把藥,效果太神奇2017/1/12

內容摘要: 堅果是植物的精華部分,對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。近日,一項刊登在國際雜誌BMC Medicine上的研究報告分析研究發現,每天20克堅果(相當於一把左右)就能夠降低個體近30%患冠心病的風險、5%的患癌風險以及22%的早死風險。 具體來說,不同的堅果都有哪些養生功...
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體質 松子 栗子 人參果

這種水果皮常吃竟可遠離心臟病!2017/1/12

內容摘要: “吃葡萄不吐葡萄皮”,和渝斌教授對記者說,“這不只是一句繞口令,還是一則護心良方”。醫學上有一種現象叫“法國現象”,是指法國人的冠心病發病率明顯低於亞洲及歐美等國。 對此,醫學工作者做了長年大量的科學研究,最終發現,原來是葡萄幫了法國人的大忙。法國人平日酷愛喝紅酒、吃葡萄,不但不吐葡萄...
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男人喝酒竟也有這7大驚人的好處!2017/1/12

內容摘要: 醫學上已經證明,適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效,比如降低膽固醇,強化智慧,激發靈感等。如果你是一名達到法定喝酒年齡的成年人,每天晚上喜歡享受一杯黑皮諾(Pinot Noir)葡萄酒,那你應該最能體會到適量飲酒的神奇效果。不過,如果你喜歡酗酒,那你可能跟酒的健康功效無緣了。下面我們來看看,適...
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這些食物竟是血管的抗老劑!2017/1/11

內容摘要: 血管老,人就老。人體就像一棵大樹,血管如同根系,它們保持年輕,人才能永葆活力。 膳食纖維:控壓調脂。膳食纖維,尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水準。流行病學調查證實,充足的膳食纖維可降低冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管病的風險。健康成人每天應攝入膳食纖維25克,代表食物包括秋葵、豆角...
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