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關於大米的健康話題

藥膳食療 中醫藥膳方治療多種秋季疾病2017/1/22

內容摘要: 腹瀉、過敏性鼻炎、頑固性咳嗽等常見秋病,隨著天氣的變冷,發作越來越厲害,下面推薦一些治療常見秋病的藥膳方,幫助在秋季容易犯病的朋友。 治療過敏性鼻炎的藥膳 1、蔥白紅棗雞肉粥:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。將粳米、雞肉、生薑、...
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鼻炎 紅棗 雞肉 生薑 米醋 烏雞 豬肝 瘦肉 豬瘦肉 大米

養生必備黑芝麻 黑芝麻8大功效2017/1/22

內容摘要: 黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。可以做成各種美味的食品。一般人均可食用。現在就與你介紹黑芝麻的8大功效。 黑芝麻功效 1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝臟及肌肉中糖元的含量。 2、抗炎作用:滅菌的...
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藥膳食療 美味食物也能對抗前列腺炎2017/1/22

內容摘要: 慢性前列腺炎的症狀輕重不一,輕者可無症狀。但大多數患者可見到會陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睾丸、腹股溝等處,可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等症狀。 ①泥鰍燉豆腐 活泥鰍500克,鮮豆腐250克,鹽、薑、味精各適量。製作時,先將泥鰍魚剖開,去...
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前列腺 泥鰍 豆腐 味精 魚肉 煲湯 黃芪 白茅根

高血壓的治療與飲食 高血壓吃這些對身體好2017/1/22

內容摘要: 高血壓已經成為了危害人們身體健康的疾病。已經有越來越多的人被高血壓所困擾。高血壓的症狀都有哪些呢?高血壓吃什麼好呢?接下來就讓我們一起來瞭解一下高血壓的治療與飲食。 高血壓一直都是一個比較難以治癒的慢性病。除了堅持吃藥之外,我們還可以從飲食入手,解決高血壓。 高血壓是一個難以治癒的...
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闌尾炎手術後的飲食 這樣吃闌尾炎好的快2017/1/22

內容摘要: 有很多的家屬會在病人手術後就急於給他們進補,希望他們能快點恢復健康,然而事實並不是這樣,病人在術後的飲食是需要注意的。那麼闌尾炎手術後的飲食需要注意什麼呢?今天我們就來和大家介紹一下闌尾炎飲食以及闌尾炎的治療。 闌尾炎術後,消化功能都相對的會減弱,這個時候如果進食或者過量進補反而會患者...
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秋季保健養生粥 小米紅薯粥的做法2017/1/22

內容摘要: 現在正是夏季,很多人在夏季都會非常喜歡吃冷飲,吹空調,這樣就會使人的脾胃功能減弱,讓人的免疫力下降。到了秋天的時候,可以通過一些飲食的方式來補充元氣,這樣可以預防冬天的病,現在格尼介紹一個很好的方法,那就是喝粥,粥可以潤養肺燥,在秋天養生,這是一個很好的選擇。每天早上喝一碗粥,對身體有很好的保健...
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免疫力 紅薯 小米粥

藥膳食療 調理腎炎的藥膳2017/1/22

內容摘要: 中醫調理腎炎,一般通過藥膳調理,對於急性或者慢性腎炎的調理藥膳稍有差別,針對該病的各種情況,中醫提供了多種調理腎炎的藥膳,減少腎炎的轉換,延緩腎炎的發作。 一、調理腎炎水腫的藥膳 1、赤小豆粥:赤小豆100克,大米100克。用水適量熬成粥,每日1餐。功效:清熱利水消腫,用於急性腎炎...
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提高免疫力,5款養生菜是冬季必備品!2017/1/22

內容摘要: 冬季感冒高發,很多人總是到了感冒出現才開始注意,其實儘早預防就可以避免這些麻煩。專家推薦大家平時可以在家常菜中增加一兩款防病的養生食譜,無論是對於感冒預防還是對於提高免疫力都有重要的作用。 1、雜糧粥 五穀雜糧是個"大家族",諸如有秈米、秫米、小米、玉米、蕎麥、黑豆、蠶豆、紅豆、綠...
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人流後吃什麼?雞蛋棗湯補氣血2017/1/22

內容摘要: 人流之後女性的飲食健康很重要,因為這也關係到身體的恢復,可以熬雞蛋棗湯,可以對產後氣血不足的問題起到很好的調理效果,或者吃些豆漿大米粥,能夠調理脾胃和體虛。 雞蛋棗湯:紅棗、雞蛋、紅糖,國內放入水煮開後打入雞蛋(荷包蛋的煮法),水再次沸騰後加入紅棗和紅糖,繼續小火煮一刻鐘。每天食用,可...
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感冒發燒吃什麼食物 治療感冒發燒的藥膳食療2017/1/18

內容摘要:白粥le="text-indent:2em;"> 現在天氣冷熱變化非常大,很多人因為貪圖涼快,而導致自己得了感冒發燒。如果你感覺到自己的身體已經出現了一些不舒服的症狀,那麼應該及早的治療。感冒發燒吃什麼食物呢?感冒了怎麼辦呢?就讓我們一起來瞭解下感冒吃什麼好吧! 治療感冒其實並不一定要...
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