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關於菊花的健康話題

養眼食療方 清熱明目又美味2017/1/22

內容摘要: 中醫認為,肝開竅於目,也就是說肝的經脈上系於目,因此,眼睛的正常功能有賴於肝的疏泄和肝血的滋養。眼睛保健可以通過食療來實現,下面為大家推薦幾款養眼食療方,可養肝、清熱、明目,而且味道鮮美。 枸杞粥 枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素,有補肝腎、明目的功效,對肝腎陰虛型...
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美容養顏藥膳 經常喝它美容減齡還有嫩膚效果2017/1/22

內容摘要: 中醫理論上認為,我們的容貌與我們身體的臟腑功能有著很強大的關係,只有我們的五臟六腑精氣充盈了,那麼我們的氣血才會變的非常旺盛,面容看起來才會更加的明亮而又紅潤,所以我們在日常生活中可以經常吃一些能美容的藥膳,滋補我們臟腑的功能,這樣才能達到養生的功效,還會讓我們的身體變的更加強壯。 養顏藥膳...
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高血壓怎麼辦 這些菊花食療防治高血壓2017/1/22

內容摘要: 菊花中富含黃酮、揮發油、維生素等營養保健成分,菊花膳是一種天然的降壓降脂食品。今天,菊花專家特別推出幾道“菊花菜譜”。 高血壓怎麼辦 這些菊花食療防治高血壓" alt="高血壓怎麼辦 這些菊花食療防治高血壓" /> 1.菊花粥 【組成】幹菊花20克,粳米100克,白糖適量。 【製...
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壓力大怎麼辦 這些食療方讓你減壓2017/1/22

內容摘要: 菊花百合麥茶 材料:小麥、菊花、百合各約15克。 作法:皆放入水中,煮成約一壺。 效用:可安神,減輕舒緩因緊張引起的頭痛。 洋參玫瑰茶 材料:西洋參、黃耆、枸杞各2錢,玫瑰15朵。 作法:將藥材洗淨,加500cc滾水沖泡,燜約20分鐘即成元氣茶飲。 效用:清心解...
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慢性咽炎食療方 膨大海效果好2017/1/22

內容摘要: 慢性咽炎一般成年人發病率相當高,天氣變化或者食用刺激性食物都會引起,下面推薦了幾款慢性咽炎食療方,配合膨大海、魚腥草等中藥材製成的藥膳、茶飲等來緩解慢性咽炎的病症,一起參考下慢性咽炎食療方吧。 慢性咽炎是一種咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎症,常為呼吸道慢性炎症的一部分,病程較長、...
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心臟病吃什麼好 食療處方來調理2017/1/22

內容摘要: 心臟病危害大,日常調理很重要。很多病人問“心臟病吃什麼好?”對於這個問題,三九養生堂中醫小編根據專家建議,為大家整理了幾款心臟病的食療處方,幫助大家調理心臟病。養護心臟從食療開始: 防治心臟病應以通為主,緩解降低血壓,防止血栓脫落,消除血脂,護冠養心。心臟病吃什麼好?首先合理飲食要做好...
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夏天吃什麼好 夏天多吃這些食療方效果好2017/1/18

內容摘要: 夏天,人們的飲食多多少少會有這樣或那樣的功效,那麼究竟食物的功效究竟有怎樣的呢?今天我們就為大家介紹一下夏天吃什麼好,讓大家知道夏天吃什麼菜好,喝什麼茶好。下面就讓我們來為大家詳細的介紹下吧。 每種食物功效都是不一樣的,在這個夏天,如果你懂養生,那麼你就會知道下文中的一些食物功效,下...
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紅眼病怎麼辦 中醫推薦護眼食療方2017/1/18

內容摘要: 養眼護眼成為大家關注問題,在這裡中醫推薦了幾款護眼食療方,通過飲食調理還養護眼睛。 中醫對眼病的觀察和診斷與西醫是有所分別的。中醫在看眼病時會分開“寒”和“熱”,也就是“實性”和“虛性”。例如視網膜的病變,中醫一般都會歸為“虛性”。“實性”或“熱”又是什麼呢?一般急性炎症的眼病會被視...
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喝粥也可以治糖尿病2017/1/18

內容摘要: 五臟是人體主要的也是最重要的器官,五臟的好壞關係著整個身體的健康。那麼吃什麼可以補養滋潤五臟呢? 許多中老年人患有糖尿病,吃藥就如吃飯一樣,但其實還有些簡單易行且不傷害身體的方法可以治療糖尿病。 (1)菠菜粥:韭子粥:韭子10克炒熟,粳米50克,煮粥服用,適用于糖尿病性陽萎病人。...
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治療發燒的食療法2017/1/18

內容摘要: 中醫指出,發燒一般多由於體內陰陽失衡,外感發熱,因感受六淫之邪及疫癘之氣所致;內傷發熱,多由飲食勞倦或七情變化,導致陰陽失調,氣血虛衰所致。中醫推薦,6種治療發燒的食療法,可通過飲食調理,來降低體內熱度,以便達到陰陽平衡。 1、出汗退燒可多吃蔥 蔥常被人閃當做藥用,它的辛辣會促使...
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